domingo, 24 de abril de 2016
20-4-16
- Hoy como no ha echo buen tiempo hemos echo los grupos de expresión corporal y a continuación el profesor nos ha dicho que miremos en su blog un apartado de historia y hagamos un esquema sobre ello y lo colguemos en el blog.
miércoles, 13 de abril de 2016
13-4-16
- Hoy hemos realizado el recuento de las pruebas físicas, ya que por el tiempo no la hemos podido realizar hoy y la haremos el próximo día.
lunes, 11 de abril de 2016
11-4-16
- HOY HEMOS REALIZADO LA PRUEBA DE CIRCUITO DE AGILIDAD:
- CONSISTE EN ESQUIVAR UNA SERIE DE CONOS, SALTAR Y REPTAR PARA MEJORAR LA AGILIDAD.
- DESPÚES HEMOS REALIZADO DEPORTE LIBRE Y HEMOS JUEGADO AL VOLEY
jueves, 7 de abril de 2016
6-4-16
- Hoy hemos realizado las pruebas de velocidad y circuito de balón:
- velocidad: la velocidad no es más que el espacio recorrido por un móvil en la unidad de tiempo, se mide en metros por segundo.
- circuito de balón: ayuda a la coordinación de manos y piernas
4-4-16
- Hoy hemos realizado las pruebas físicas de:
- flexibilidad: La flexibilidad expresa la capacidad física para llevar a cabo movimientos de amplitud de las articulaciones así como la elasticidad de las fibras musculares.
- salto de altura: Saltar coordinadamente con una y ambas piernas, conocer y realizar diferentes tipos de saltos.
3. salto de longitud:La prueba consiste en alcanzar la mayor distancia horizontal posible, mediante un salto adelante, El impulso debe efectuarse desde un punto previamente señalizado
4. fuerza: Tradicionalmente se ha considerado la fuerza como un elemento básico y determinante del rendimiento físico y humano
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